2022/7/19 消化內科
（久違的更新，但看標題應該能猜到不是與圈內有關的文章，請自行斟酌。不過之後會回復正常一點的更新頻率，還希望各位見諒，佛系來逛逛）
暫且不狹隘地引用「厭食」一詞，乃是因為飲食障礙的癥狀不僅僅只包含一種表現；而飲食障礙的患者往往也不有單一行為出現。至少在過去將近九個月以來，我所體驗到的經歷是這麼告訴我的。
回顧去年，或甚至把時間拉近一點回顧到今年二月就好，我的飲食狀態可說是一團糟。我在暴食與厭食這兩個極端的階段無限循環。與其說是一團糟嗎......我看倒不如說那根本不是能稱之為普遍大眾所認知的「飲食」了。雖然那時候的我戲劇化地摔落谷底，如今卻已經悄悄被我歸類為過去，這點怎能讓人不雀躍？（只不過我不確定自己的雀躍究竟是真是假罷了）
在這漫長的日子裡，我聽過不少次「好好噢，我也想得厭食症」、「妳怎麼催吐的啊」、「怎樣才會得厭食症啊」......諸如此類的話。當然，我絕對不會否認自己患上飲食障礙後體重急速下降所帶給我的愉悅和成就感，至今依舊如此，因此我幾乎不會嚴厲評判那些聽來有點風涼的反應。
但我想說的是：「請先再花一點時間來想像，假如真的不幸患有飲食障礙，生活極有可能變成這樣......」
1.你的生活將會被明知毫無意義的數字綁架，而食物將會是生活中唯一重要的事情。
2.連續四或五天完全不進食會成為你的常態。
3.連續四或五天發生無法控制的暴食絕對也可能成為常態。
4.你會想盡辦法清空自己的腸胃。（無須懷疑，就是「任何」你曾經認為是可怕或病態的一切辦法。）
5.如果是妳，生理期可能會三個月都不見蹤影。
6.漸漸地你會抗拒社交，甚至可能疏遠那些一心想幫助你的人，因為這些對象都有機會讓你接觸食物。
7.由於對抗存活的基本生理需求、營養上缺失的礦物質和維生素、失衡的電解質，隨時會造成你焦慮、抑鬱、失眠、心悸、昏厥......各種身心上的負面影響。
8.你極可能發現自己（在任何方面）有一定程度上的失能。
9.這是一個死亡率高，非常破壞健康的身心病症。
10.這使人上癮。一但錯過及早介入矯正的時機，你將容易盲目追求永遠沒有盡頭的目標。（噢對了，你還可能會發現身上有所謂的lanugo-type hair)
There will be a “ victory “.
But what about struggles ?
你真的想承受那些不斷找上身心的病痛嗎？
人們看見的是我瘦下來的模樣，看不見的是我衣服底下因為催吐而留的傷；人們覺得我看起來已經不必再瘦，我卻覺得那些全都只是為了阻止我餓死自己才說出的謊。站在鏡子面前，我渴望看見那些每天越加清晰的肋骨和脊椎。焦慮時我總忍不住抓著自己，煩躁地想圈起整個上臂。待在一個人的空間，我更是想知道今天可以用手掌環扣大腿的哪一段。
無庸置疑這是一件會帶給你掌控感的事情，同時它也會殘忍地像鐵鍊般緊緊拴住你。很多時候總覺得「我終於能自由地控制了！」，事實上這不過是有點悲哀的補償心態，其代價就是自身健康。
「為甚麼這麼做？」
「追求的那些意義在哪裡？」
「達到目標體重了，接下來呢？」
總有一天，諸如此類陳腔濫調的勸說會讓你在極度清醒的狀態下重新審視這一切。
在那一天，你會痛苦地意識到自己依舊處於否認事實的階段。
也在那一天，你終於會認真思考那些一直無法回答而逃避的問題。
「其實第一次見到妳的時候，我覺得妳的身體看起來有點奇怪。」他緩緩說道，不是那種嫌惡的批評，只是冷靜地這麼說。
「真的還是假的？」我爬上他的背把臉湊近一再確認方才他說的話。
「真的啊⋯妳的腰、手臂，就是看起來不太健康的那種」他說。
「是認真覺得很怪嗎？」我又問了一遍，眼睛不可置信地再睜大了一點。
「嘖，真的！妳再問我就要生氣了喔」
這是一句我從來沒有聽過的話。
「噢⋯哇⋯」在那麼一瞬間，腦海像是相機膠卷一樣快速地閃過一個個我來不及對焦的畫面。沒有惱羞成怒、沒有一昧地否認，只是難以相信。我原本認為那絕對會是一種賞心悅目。沒有想到從我眼中看見的自己和別人所看到的，竟存在著這麼大的落差。
儘管這個事實讓人感到難以理解而害怕，但我很感謝他對我說了這句話。在最不想崩潰的時間點，我因為人生第二次急性的劇烈胃痙攣送醫，服下兩顆令人舒緩和一顆半的鎮靜劑醒來後⋯⋯
我重新審視飲食障礙這件事。
